每次過年老婆都為了準備年菜及年貨忙得不可開交，過年是華人很重要的習俗，這個時候大家應該都在全力準備年貨。
過年最大的一件事兒就是要準備好吃的木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐" 過年年菜或是年貨最怕買到地雷，
現代人幾乎都上網購買年貨及年菜，就會發現準備年菜不如想像中困難， 對於現代的職業婦女或是家庭主婦來說，已經有很多的選擇，
像是到餐廳圍爐也成為愈來愈多家庭的選項之一 ，規劃必備年菜木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐"
可依每個人的喜好，無論家裡要不要祭祖，雞、魚、肉等吉祥年菜是每個家庭的年夜飯重點，建議不能少。
年菜不要等到前一個星期才下訂單，提前一個月就要先功課了，這是比較需要花時間的工作，
雞與魚也是過年討吉利的重點年菜，這兩項料理到貨後當天只要加熱很輕鬆，方法也不如想像中困難。
魚代表年年有餘。魚也是要有頭有尾的整尾魚，傳統認為過年要吃白鯧魚，一整年會更昌隆
所以我推薦木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐"這道菜給家人吃，讓家人輕鬆準備年菜，又能吃到最健康美味的年菜料理
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預先準備的主菜木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐"，在除夕夜當天，媽媽們只需要把這些食材再加料、加熱料理，就能輕鬆又優雅的變出多道美味佳餚。若是沒時間自己動手料理，
木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐"保證讓家人讚不絶口，輕鬆料理象徵團團圓圓的過年吉祥菜
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有魚、有肉、有雞，再搭配現炒青菜與火鍋，六至八道料理的團圓飯就能輕鬆端上桌，除夕夜開飯也會有暖暖的幸福感。
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│主廚精選甜點│
療癒系的造型與擺置，每每令人實在捨不得吃掉，嚴選食材製成，品質層層把關，吃得美味又安心！
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嚴選澳洲卡夫奶油乳酪為蛋糕主體，質地細緻。經過一道道繁瑣手續將白色蛋糕妝點成彩虹乳酪，口味上特別添加了優格及一點檸檬汁，酸酸甜甜，口感清爽。.jpg?1508316311)
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除夕當天沒吃完，用保鮮盒分裝放到冰箱保存。要放進冰箱之前，建議都先把所有配料與骨頭去除掉，再做料理變化也會更為方便，這樣不僅更能保持這些肉類的新鮮度
年菜吃不完，保存之餘，其實花點心思，一道年菜可能會有多種意想不到的變化
比較了這麼多天也找到其它幾款，價格親民、CP值超高的推薦如下好吃年菜餐廳 嘉義
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木匠手作《桃園店》-主廚精選單人下午茶套餐"特色有什麼看以下描述就知道了
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從前彎動作順暢度看健康？有助揪出骨盆歪斜問題！
【華人健康網圖文提供／采實文化】柔軟的肌肉能矯正骨盆歪斜
大家知道為什麼前彎彎不下去嗎？我說過:「前彎做得好，身體就會健康」，這當中的原因是什麼呢？主要是與骨盆有著密切關係。
過去我一直在協助許多人鍛鍊身體，我發覺大多數前彎很吃力的人，他們的骨盆都有「後傾」的現象。
大腿後肌柔軟：骨盆會在正確的位置上
（圖左）大腿後肌伸縮性越好，越能活動自如，於是便可從髖關節處徹底彎曲，做出漂亮的前彎動作。此外，也不會施加多餘力道至骨盆上，使骨盆維持在正確的位置。
大腿後肌僵硬：骨盆就會後傾歪斜
（圖右）一旦大腿後肌僵硬，骨盆便容易後傾；駝背的人骨盆也會後傾。如此一來，往後拉扯的力道就會變大，使身體不容易往前傾倒，無法做出漂亮的前彎動作。
本文出自采實文化《前彎，最強舒筋活血法》
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